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打坐时感觉灵魂脱离肉体,怎么办?

时间:2018-6-19 9:36:03   作者:妙音   来源:妙音网   阅读:136   评论:0

摘自网络

 

  弟子问:我打坐放松的时候,会有一种人我分离的状况,就是感觉意识脱离了这个肉体,游离到虚空,但十分清醒,同时还有一个身体在打坐。如果这时能去西方极乐世界就好啦!请问上师这是什么状态?应该如何对治
  
  上师答:我们在讲解身要七支坐法的时候,讲过有一种感觉叫轻安,你的这种感受和轻安有所相同。也就是说,当身体已经达到不松不紧的时候,会感觉像在虚空中飘荡,这时还有一个身体在打坐,但这个身体不会像平时打坐时有那种死沉沉的感觉。但这些都是一种感觉,必然还在意识范畴中,因为感觉还有一个“受”,这个受者还是意识。
  
  当你感觉轻飘飘的时候,同时还有一个身体在打坐,有这些感觉都很正常。这时候也不需要特意去调整,因为在修学过程中,过于放松不会产生这样的感觉,所以可以说此时已经达到一种不紧不松的状态,无论是身体还是心识,都有一种乐感、清净。但这只是一个过程,暂时还算不上很高的见解。
  
  从刚开始修行的角度来说,轻安是身心越来越自然的一种表现,虽然这个自然与心性相比,仍然有很大差距,但与刚开始修行期间身体死沉沉的感觉相比,当然是一门功德。所以,我们把它称之为“过程”,这时候不需要去对治,因为它只是一个过程。
  
  举个例子。今天我们从某地方要到另一个地方去,路上会见到各式各样的风景,有些风景很糟糕,有些风景很美好,但无论风景好坏,都是到达目的地的一个过程,只要不停顿在过程中,继续往前走,就可以迅速到达目的地。当然对比刚出发的时候,你已经越来越接近目的地,所以是一件好事,但与目的地相比,你还在路上,所以也不需要去额外执著。

 


标签:打坐 感觉 灵魂 脱离 肉体 
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